「 ネガティブ 」一覧

ためしてガッテン瞑想特集 「脳が若返る、不安やストレスに負けない!」瞑想のやり方

ためしてガッテン瞑想特集 「脳が若返る、不安やストレスに負けない!」瞑想のやり方

私たち人間は日々、18万7000項目ほどの思考をしていると言われています。そのうちの大半が、ネガティブなことだそうです。過去の失敗したこと、...

記事を読む

緊張してもあがりにくくなる方法|緊張しにくい性格とは

緊張してもあがりにくくなる方法|緊張しにくい性格とは

ここぞという場面で緊張してしまうのは人の性ですが、性格によって緊張しやすい人と同じ場面でも自然体でいられる人が存在します。 緊張し...

記事を読む

スポンサーリンク