メンタル info
極度のあがり症でした。実際に克服した体験や緊張をやわらげるメンタル情報お届けします。
2016/2/25 ストレッチ・エクササイズ, 対処方法
緊張して人とうまく話すことが出来なかったり、テストで実力を出すことが出来ない場合、簡単に試せる方法をご紹介します。 あがり症の...
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