「 セロトニン 」一覧

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「幸せホルモン」って聞いたことありますよね。安定した心を保つことが出来たり、精神面、ストレス解消、記憶などにも作用したり、体...

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パニック障害という病名をご存じですか?この病名ができたのは、1990年にWHO(世界保健機構)に世界的に認定されたのが始まりでした。...

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あがり症や緊張を緩和!ストレスを和らげるサプリメント

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ストレスは人間の健康や美容に大きな影響を与えています。ストレスによって自律神経のバランスが乱れてしまうと常に緊張している状態になるた...

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