「もしかしてパニック障害?」症状と原因

 「もしかしてパニック障害?」症状と原因

パニック障害という病名をご存じですか?この病名ができたのは、1990年にWHO(世界保健機構)に世界的に認定されたのが始まりでした。...

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緊張すると顔が赤くなる!赤面症を治す方法

緊張すると顔が赤くなる!赤面症を治す方法

極度の緊張状態になると、顔がタコのように真っ赤になってしまう・・・こんな「赤面症」に悩まされている方は多いのではないでしょうか? ...

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おならがとまらない!もしかして過敏性腸症候群の症状かも

おならがとまらない!もしかして過敏性腸症候群の症状かも

不安やストレスで、急におなかが痛くなったりおならがとまらなくなったりしたことはありませんか?それはもしかして過敏性腸症候群の症状かも...

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パニックや緊張・・・不安障害の特徴と症状

パニックや緊張・・・不安障害の特徴と症状

日常や仕事のいろいろなことが不安になり、物事が手につ...

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顔・顔面の汗がすごい!これも多汗症?原因と対策

顔・顔面の汗がすごい!これも多汗症?原因と対策

顔に大量の汗をかくクセがある方は、仕事などにおいて悩んでいることが多いことでしょう。話している相手に自分の汗を見られてしまうというの...

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もしかしてPTSD?(心的外傷後ストレス障害)の原因はなに?

もしかしてPTSD?(心的外傷後ストレス障害)の原因はなに?

PTSDという病気をご存知でしょうか?一種の「トラウマ」として位置づけられることも多いこの精神的な病気、いきなり発症こともあるのでとても...

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「大人のどもり」をなおしたい吃音症の症状や原因

「大人のどもり」をなおしたい吃音症の症状や原因

吃音症(きつおんしょう)というのは、言葉につまったり、言葉が出てこなかったりする症状のこと。ほとんどの場合は2~5歳程度の子供に症状...

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緊張とあがり症に効く「イメージトレーニング」

緊張とあがり症に効く「イメージトレーニング」

人前に立つと、緊張してしまう。どもってしまったり、頭が真っ白になったり、足が震えてしまったり。多かれ少なかれ、ほとんどの人が経験したことがあ...

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緊張型頭痛を治したい!症状や原因と対策

緊張型頭痛を治したい!症状や原因と対策

今回は、慢性的な頭痛の中でも、最も多いと言われる緊張型頭痛。どんな時に痛くなって、どんな風に悪化するのか、そして予防策はあるのか、詳...

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緊張しすぎて顔が痙攣・引きつる|あがり症を和らげる方法

緊張しすぎて顔が痙攣・引きつる|あがり症を和らげる方法

性格的にどうしても人前に出てしまうと緊張してしまう方もいるでしょう。...

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